Medicul Adina Alberts explorează beneficiile surprinzătoare ale bicarbonatului de sodiu, o substanță comună în gospodăriile din întreaga lume, într-un recent videoclip postat pe pagina sa de Facebook. Bicarbonatul de sodiu, cunoscut pentru capacitatea sa de a neutraliza acizii, poate juca un rol important în prevenirea și combaterea diverselor afecțiuni de sănătate, de la probleme digestive până la infecții urinare și chiar cancer.
Bicarbonatul de sodiu este apreciat pentru proprietățile sale alcaline, care ajută la echilibrarea nivelului de pH din organism. Acest echilibru este crucial pentru inhibarea dezvoltării agenților patogeni și a celulelor neoplazice, care preferă un mediu acid. În plus, bicarbonatul de sodiu este folosit pe scară largă pentru igiena orală, înlocuind adesea pastele de dinți comerciale sau apele de gură datorită efectului său de curățare și de neutralizare a acidității.
Un alt beneficiu important al bicarbonatului de sodiu este ameliorarea disconfortului gastric. Fie că este vorba despre arsuri, dureri de stomac sau reflux gastro-esofagian, o soluție simplă de bicarbonat de sodiu poate oferi alinare rapidă, neutralizând excesul de aciditate gastrică.
În plus, bicarbonatul de sodiu este eficient în prevenirea infecțiilor urinare recurente, acționând ca un agent alcalinizant care inhibă creșterea bacteriilor patogene. Acesta este de asemenea valoros pentru îngrijirea pielii, având proprietăți de albire, închidere a porilor și tratament al acneei și altor probleme dermatologice.
Pentru persoanele active, bicarbonatul de sodiu poate reduce durerea musculară post-antrenament prin diminuarea acidozei în țesuturile musculare. Acesta este folosit și în tratamentul micozelor unghiale, oferind o metodă eficientă și de lungă durată pentru combaterea infecțiilor fungice.
Dr. Adina Alberts subliniază importanța bicarbonatului de sodiu nu doar ca un produs de curățenie, ci și ca un instrument puternic pentru sănătate și bunăstare. Recomandarea sa este de a încorpora bicarbonatul de sodiu în rutina zilnică, fie pentru igiena personală, fie ca remediu pentru diverse probleme de sănătate, contribuind astfel la un stil de viață mai sănătos și mai echilibrat.