Category: Sanatate

Pizza se numără printre cele mai consumate preparate din lume, însă nu toate variantele sunt la fel de prietenoase cu sănătatea. Medicul nutriționist Mihaela Bilic atrage atenția că diferența dintre o pizza echilibrată și una extrem de nesănătoasă este dată, în principal, de ingredientele folosite și de gradul lor de procesare. Specialista explică faptul că…

Într-o perioadă în care mezelurile sunt adesea puse pe lista alimentelor de evitat, Vlad Ciurea vine cu o recomandare surprinzătoare. Celebrul neurochirurg susține că există un singur tip de mezel care poate fi consumat fără riscuri majore și care, în anumite condiții, poate avea chiar efecte benefice asupra sănătății creierului: pastrama naturală din mușchiuleț de…

Steatoza hepatică, cunoscută popular sub numele de „ficat gras”, este o afecțiune tot mai frecventă, asociată stilului de viață modern. Aceasta apare atunci când excesul de grăsime se acumulează în celulele hepatice, afectând treptat funcționarea ficatului. Vestea bună este că, în anumite condiții, ficatul are o capacitate remarcabilă de regenerare, iar alimentația joacă un rol…