Acestea sunt efectele dacă te culci cu…

Multe persoane observă că, atunci când sunt expuse la frig sau trec prin perioade stresante, degetele mâinilor își schimbă brusc culoarea, devin reci, amorțite și dureroase. Deși acest fenomen poate părea neobișnuit, el are un nume bine cunoscut în medicină: fenomenul Raynaud.

Această afecțiune apare atunci când vasele de sânge reacționează exagerat la temperaturi scăzute sau la stres emoțional, reducând temporar circulația sângelui către anumite zone ale corpului.

Ce este fenomenul Raynaud

În mod normal, organismul își protejează temperatura internă printr-o ușoară contractare a vaselor de sânge atunci când este frig. La persoanele care suferă de fenomenul Raynaud, această reacție devine însă mult mai intensă.

Vasele de sânge se îngustează brusc, limitând fluxul sanguin către degete, iar pielea își schimbă vizibil culoarea. Acest proces poartă denumirea de vasospasm și poate provoca un disconfort semnificativ.

Cel mai adesea, simptomele apar la nivelul degetelor de la mâini și picioare, însă pot afecta și nasul, urechile sau alte zone sensibile ale corpului.

Cum recunoști un episod Raynaud

Un semn caracteristic este modificarea culorii pielii în mai multe etape succesive.

Inițial, degetele devin albe deoarece sângele ajunge în cantitate redusă în zonă. Ulterior, acestea pot căpăta o nuanță albăstruie din cauza lipsei de oxigen. În momentul în care circulația revine, pielea se înroșește și apare o senzație de încălzire, furnicături sau pulsații.

Succesiunea clasică este:

alb – albastru – roșu

Pe lângă schimbarea culorii, persoanele afectate pot resimți:

  • senzație intensă de frig;
  • amorțeală;
  • furnicături;
  • înțepături;
  • durere;
  • sensibilitate crescută la atingere.

Un episod poate dura de la câteva minute până la aproximativ un sfert de oră, însă durata diferă de la o persoană la alta.

Există două tipuri de fenomen Raynaud

Specialiștii împart această afecțiune în două categorii.

Fenomenul Raynaud primar este cea mai frecventă formă și apare fără a fi asociat unei boli grave. Se întâlnește mai ales la persoane tinere și, de regulă, nu provoacă complicații severe.

Fenomenul Raynaud secundar este mai rar, dar poate fi mai serios. Acesta poate fi asociat cu boli autoimune precum lupusul sau sclerodermia și necesită investigații suplimentare.

De asemenea, simptomele pot fi agravate de:

  • fumat;
  • expunerea repetată la frig;
  • utilizarea frecventă a unor unelte care produc vibrații;
  • anumite medicamente cu efect vasoconstrictor.

Ce poate declanșa o criză

Uneori, episoadele apar în situații aparent banale.