Cu doar o lună înainte de a împlini 63 de ani, Nadia Comăneci a atras toate privirile cu o fotografie postată pe Instagram, în care apare într-un costum de baie. Imaginea a stârnit reacții entuziaste din partea fanilor, care au remarcat silueta de invidiat a celei supranumite „Zeița de la Montreal”.
Secretul formei fizice: disciplină și mișcare zilnică
Fosta gimnastă a declarat că menține un stil de viață activ și echilibrat. Face sport în fiecare zi și își organizează mereu programul astfel încât să includă cel puțin 30-40 de minute de exerciții:
„Fac mișcare zilnic, indiferent unde mă aflu. Dacă sunt acasă, merg în sala de gimnastică, iar dacă sunt plecată, caut un hotel cu sală de fitness. Chiar și atunci când nu am o sală la dispoziție, mă antrenez în cameră. Nu trece zi fără activitate fizică”, a spus Nadia pentru GSP.
Un tatuaj simbolic, după o viață de performanță
Anul acesta, Nadia Comăneci a făcut un gest simbolic important: și-a tatuat cercurile olimpice și nota 10 pe gleznă, ca omagiu adus momentului istoric de la Montreal, în 1976, când a obținut primul „10 perfect” din istoria gimnasticii.
„Mi-am dorit acest tatuaj de mult timp. Reprezintă muncă, perseverență, unicitate. Este un design creat special pentru mine. Îl port cu mândrie – e o parte din cine sunt”, a scris Nadia pe rețelele de socializare.
„Pornește în căutarea propriei note de 10”
Pe lângă simbolul olimpic, tatuajul conține și mesaje inspiraționale precum Girl Power, Break the Ice, Be Unique, menite să reflecte valorile care au definit cariera și personalitatea Nadiei Comăneci.
„Comemorez primul 10 perfect din istoria Jocurilor Olimpice. Este un mesaj pentru toți: căutați-vă propria performanță, indiferent de domeniu.”
